朝6時。かつてサラリーマンをしていた時、この時間に起きて、会社に行くための身支度をする。人間の理想的な睡眠時間は7時間らしいが、前日の11時に眠気が来るとは限らないので、4～5時間しか睡眠を確保できない日もあった。まだ疲労が残る寝ぼけ眼をこすり…